halftpe的日记, 2021年05月31日

在2021年05月31日体重纪录（没有日志纪录）

60.4 公斤最近减少: 6.6 公斤. 还有: 0.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月31日:

1318 千卡

脂肪: 29.94克 | 蛋白质: 75.30克 | 碳水物: 187.12克. 早餐: 黑咖啡. 午餐: 炸薯條, 水煮蛋, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 雜糧麵包, 遠洋牌水煮鮪魚罐頭. 晚餐: 空心菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 陽春麵. 小食/其他: 曲奇餅, 海綿蛋糕. 更多的......

3 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

3支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

halftpe的体重历史

查看完整的历史记录

halftpe的日记, 2021年05月31日

提交评论

halftpe的体重历史