halftpe的日记, 2021年06月9日

在2021年06月9日体重纪录（没有日志纪录）

60.8 公斤最近减少: 6.2 公斤. 还有: 0.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月9日:

1473 千卡

脂肪: 51.06克 | 蛋白质: 53.72克 | 碳水物: 198.69克. 早餐: 黑咖啡. 午餐: 吉野家咖哩牛肉丼, 甜不辣, 高麗菜. 晚餐: 水煮蛋, 陽春麵, 獅子頭. 小食/其他: 馬可先生葡萄乾核桃雜糧麵包, 黑咖啡. 更多的......

3 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

halftpe的体重历史