Disfruten del finde y mucha fuerza a los que se encuentran regulinchi.
|
88.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
894 千卡
|
脂肪: 22.45克 | 蛋白质: 88.68克 | 碳水物: 84.52克.
早餐: Hacendado Magdalenas, Prozis Whey Isolate Zero, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. 午餐: Melón Galia, Hacendado Brócoli Congelado, Pan Blanco, Solomillo de Cerdo. 晚餐: Plátano, Carrefour Postre Lácteo al Cacao Proteína Plus, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pez Espada. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|