Uperfect的日记, 2021年07月9日

在2021年07月9日体重纪录（没有日志纪录）

53.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 3.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月9日:

999 千卡

脂肪: 33.91克 | 蛋白质: 57.33克 | 碳水物: 117.30克. 早餐: 煮鸡蛋. 午餐: 煮鸡蛋. 晚餐: 安井葱油花卷, 安井蛋饺, 干枣, 猪肉, 炒青菜, 黑豆（加盐，水煮）. 更多的......

一星期增加0.5 公斤

Uperfect的体重历史