|
Организм тоже радуется выходным😁
|
67.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1879 千卡
|
脂肪: 95.85克 | 蛋白质: 171.60克 | 碳水物: 89.97克.
早餐: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яичный Белок, Скумбрия, Maxler Ultra Whey Lemon Cheesecake Flavor, Maxler Ultra Whey Lemon Cheesecake Flavor. 小食/其他: Кефир (Обезжиренный), Грецкие Орехи, Дыня, Арахис, Томатная Паста, Молоко (Цельное Молоко), Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Творог 9%, Цветная Капуста, Капуста Белокочанная. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|