在2021年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1720 千卡
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脂肪: 78.67克 | 蛋白质: 72.29克 | 碳水物: 190.44克.
早餐: 黑咖啡. 午餐: 全家 日式唐揚雞, 糖醋排骨, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 榨菜, 飯, 苦瓜. 晚餐: 木耳, 杏鲍菇, 豆腐, 竹筍, 甜豆, 有皮雞翼（烘烤）, 全聯 瓜仔肉. 小食/其他: 檸檬蛋糕, 家樂福 芒果乾, 小潘 鳳凰酥. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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