halftpe的日记, 2021年07月21日

在2021年07月21日体重纪录（没有日志纪录）

60.1 公斤最近减少: 6.9 公斤. 还有: 0.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月21日:

1308 千卡

脂肪: 67.34克 | 蛋白质: 54.00克 | 碳水物: 120.19克. 早餐: 黑咖啡. 午餐: 炸豆皮, 全聯瓜仔肉, 有皮雞翼（烘烤）, 木耳, 苦瓜, 甜豆, 杏鲍菇, 飯. 晚餐: 有皮雞翼（烘烤）, 全聯瓜仔肉, 乾麵. 小食/其他: 小潘鳳凰酥, 檸檬蛋糕. 更多的......

1 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

一位支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

halftpe的体重历史

查看完整的历史记录

halftpe的日记, 2021年07月21日

提交评论

halftpe的体重历史