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.緹妮
日记
2021年08月3日
.緹妮的日记, 2021年08月3日
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在2021年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
77.9 公斤
最近减少:
8.7 公斤
.
还有:
12.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年08月3日:
1367 千卡
脂肪: 45.48克 | 蛋白质: 66.18克 | 碳水物: 172.16克.
早餐:
7-11 海鹽羅宋麵包, 黑松 特濃韋恩咖啡.
午餐:
鍋燒意麵, 杏鲍菇, 龍鳳 毛豆仁, 雞翼.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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