在2014年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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67.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1316 千卡
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脂肪: 60.64克 | 蛋白质: 89.77克 | 碳水物: 103.28克.
午餐: Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Wątróbka Drobiowa. 晚餐: Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Ser Gouda, Chleb Wieloziarnisty, Galareta Wieprzowa. 小食/其他: Smak Kotek Marchew Jabłko. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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