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vibo69的日记, 2014年03月1日

在2014年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
67.7 公斤 最近减少: 3.3 公斤.    还有: 7.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年03月1日:
1316 千卡 脂肪: 60.64克 | 蛋白质: 89.77克 | 碳水物: 103.28克.   午餐: Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Wątróbka Drobiowa. 晚餐: Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Ser Gouda, Chleb Wieloziarnisty, Galareta Wieprzowa. 小食/其他: Smak Kotek Marchew Jabłko. 更多的......
1649 千卡 运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 16 小时. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤



     
 

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