在2014年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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92.4 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1789 千卡
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脂肪: 66.57克 | 蛋白质: 75.32克 | 碳水物: 227.39克.
早餐: Azucarera Azúcar Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco Tostado. 午餐: Mandarinas, Corazones de Alcachofa en Aceite, Hamburguesa Sencilla, Pan Blanco. 晚餐: Entrepinares Queso Oveja Curado, Lomo Embuchado, Mandarina, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco. 小食/其他: Azucarera Azúcar Blanco, Bizcocho, Nestlé Chocolate, Café con Leche. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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