.緹妮的日记, 2021年08月16日

在2021年08月16日体重纪录（没有日志纪录）

77.7 公斤最近减少: 8.9 公斤. 还有: 12.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月16日:

1211 千卡

脂肪: 53.93克 | 蛋白质: 66.70克 | 碳水物: 116.51克. 早餐: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 黑松特濃韋恩咖啡, 煎雞蛋, 全家手撕奶香包. 午餐: 炒高麗菜, 炒小白菜, 炒青菜, 滷雞腿. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

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