哈哈ha ha的日记, 2021年09月9日

在2021年09月9日体重纪录（没有日志纪录）

44 公斤最近减少: 9 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月9日:

895 千卡

脂肪: 27.11克 | 蛋白质: 60.61克 | 碳水物: 105.35克. 午餐: 黄瓜/青瓜（去皮）, 香蕉, 菠萝包, 百草味抹茶麻薯. 晚餐: 皮蛋, 卡卡业抹茶紫薯乳酪欧包, 愛之味韓式泡菜, 胡萝卜, 黄瓜/青瓜（去皮）, 猪血, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

11支持者支持

哇

2021年09月9日会员：: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠

我都这个体重了还这么多肥肉😭

2021年09月9日会员：: 哈哈ha ha

哪那么多了

2021年09月9日会员：: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠

牛哇牛哇！！！

2021年09月9日会员：: 立宝（饮食记录)

耶✌🏻️

2021年09月9日会员：: 哈哈ha ha

👏🏼🥳

2021年09月9日会员：: sinеm🦊

So happy 🥳🥳🥳

2021年09月9日会员：: 哈哈ha ha

这个掉秤…羡慕了…

2021年09月12日会员：: Doreen. Yu

疯狂运动🤣

2021年09月12日会员：: 哈哈ha ha


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