yin殷的日记, 2021年09月14日

在2021年09月14日体重纪录（没有日志纪录）

66 公斤最近减少: 7 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月14日:

470 千卡

脂肪: 25.20克 | 蛋白质: 37.98克 | 碳水物: 22.63克. 午餐: 遠洋牌水煮鮪魚片, 煎雞蛋, 炒豆芽, 炒米粉. 更多的......

稳定体重

yin殷的体重历史