在2021年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1921 千卡
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脂肪: 89.49克 | 蛋白质: 89.91克 | 碳水物: 171.00克.
早餐: 一福堂 太陽餅, 全家 茶葉蛋(全家), 黑咖啡. 午餐: 花枝丸, 麵筋, 酸菜, 蓮藕, 飯, 全聯 豬梅花肉, 炒綠豆芽. 晚餐: 燙青菜, 五花肉, 統一 泡麵. 小食/其他: 黑咖啡, Subway 黑巧克力餅乾. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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