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halftpe的日记, 2021年09月27日

在2021年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
61 公斤 最近减少: 6 公斤.    还有: 1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月27日:
1921 千卡 脂肪: 89.49克 | 蛋白质: 89.91克 | 碳水物: 171.00克.   早餐: 一福堂 太陽餅, 全家 茶葉蛋(全家), 黑咖啡. 午餐: 花枝丸, 麵筋, 酸菜, 蓮藕, 飯, 全聯 豬梅花肉, 炒綠豆芽. 晚餐: 燙青菜, 五花肉, 統一 泡麵. 小食/其他: 黑咖啡, Subway 黑巧克力餅乾. 更多的......
1 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤

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