Elisha_Lin的日记, 2021年11月5日

在2021年11月5日体重纪录（没有日志纪录）

74.8 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 21.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月5日:

1853 千卡

脂肪: 79.54克 | 蛋白质: 83.55克 | 碳水物: 192.71克. 早餐: 炒米粉, 黑咖啡, 雞蛋（整個）. 午餐: 大漢堡, 培根. 晚餐: 越南米紙卷（加蔬菜，肉和/或蝦）, 涼麵, 河粉, 越南牛肉湯河粉. 更多的......

2003 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

Elisha_Lin的体重历史