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vibo69
日记
2014年04月26日
vibo69的日记, 2014年04月26日
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在2014年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
62.9 公斤
最近减少:
8.1 公斤
.
还有:
2.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2014年04月26日:
989 千卡
脂肪: 17.12克 | 蛋白质: 55.42克 | 碳水物: 148.56克.
早餐:
Vifon Zupa Chińska.
午餐:
Lubella Makaron Spaghetti Nr 4, Ogórek (Obrany), Mięso z Piersi Kurczak.
更多的......
1532 千卡
运动:
睡眠 - 8 小时, 休息 - 16 小时.
更多的......
一个星期减少0.6 公斤
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