在2021年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2061 千卡
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脂肪: 51.63克 | 蛋白质: 73.71克 | 碳水物: 337.73克.
早餐: 블랙티, 꿀, 마담로익 크림치즈, 감말랭이, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 바게트. 午餐: 풋고추, 고사리나물, 어묵조림, 깍두기, 콩자반, 제육볶음, 상추, 흑미밥. 晚餐: 한진식품 어포, 사과, 계란말이김밥. 小食/其他: 귤, 바나나. 更多的......
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稳定体重
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