愛烤麵包的tina的日记, 2021年12月16日

在2021年12月16日体重纪录（没有日志纪录）

61.8 公斤最近减少: 17.2 公斤. 还有: 1.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月16日:

1522 千卡

脂肪: 93.51克 | 蛋白质: 94.07克 | 碳水物: 84.74克. 午餐: 寶宏安柏頂級濃郁起司絲, 自家麵包牛奶吐司, 爭鮮玉子燒, Kirkland 橄欖油, 日正麵包粉, 愛上新鮮台灣薄鹽鯖魚. 晚餐: 油炸豆腐, 全聯滷味拼盤（知王）. 更多的......

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