注册  |  登录

moorphal的日记, 2021年12月20日

Меня выписали, я потеряла почти 4 кило. Ура!
48.7 公斤 最近减少: 6.9 公斤.    还有: 3.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月20日:
1411 千卡 脂肪: 62.37克 | 蛋白质: 80.36克 | 碳水物: 136.15克.   早餐: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Гречневая Каша. 午餐: Арахис, Миндаль Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Оливковое Масло, Куриное Филе, Маслины. 晚餐: Лама Хлеб Чайный, Сливочное Масло, Макароны Жареные, Запеченная или Жареная Форель. 小食/其他: Победа Молочный Шоколад без Сахара , ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤

39支持者    支持   

评论 
Поздравляю с выпиской💞 Скорейшего восстановления после операции❤️ 
2021年12月20日 会员:: Annika_V
поздравляю! 
2021年12月20日 会员:: Аидалина
Спасибо большое❤️ 
2021年12月20日 会员:: moorphal
с возвращением, скорейшего восстановления 🤗я после операции и больницы потеряла 6 кг, вернула 8 потом в течение двух недель, после возвращения🙈 
2021年12月20日 会员:: lask-ludmila
Скорейшего Вам выздоления!  
2021年12月20日 会员:: ekobylina07
поправляйтесь! 
2021年12月20日 会员:: aornos
... положительный момент. Теперь - скорейшего восстановления.  
2021年12月20日 会员:: YuryP65
Ураааа🥳🥳🥳🥳 теперь всё точно будет хорошо!!! 
2021年12月20日 会员:: tigrarrr
поправляйся) 
2021年12月20日 会员:: TROYA-NOVA
Это очень хорошо, что выписали!!! Теперь набираться сил 💪!!!  
2021年12月21日 会员:: Худейка оп
Здорово что самое плохое позади. Если не секрет, что за опухоль была? 
2021年12月21日 会员:: LudaShe
LudaShe, отныне я решила не распространяться об этом, хватило оскорблений от незнакомых людей узнавших про мои болячки. Главное что все позади.  
2021年12月21日 会员:: moorphal
Помню того гада... да, главное позади 🌹  
2021年12月21日 会员:: LudaShe
LudaShe, уже не только он, но неважно, почистила все от этой нечисти)  
2021年12月21日 会员:: moorphal

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


moorphal的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。