立宝（饮食记录)的日记, 2022年01月20日

在2022年01月20日体重纪录（没有日志纪录）

59 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 合理的.

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969 千卡

脂肪: 38.18克 | 蛋白质: 52.04克 | 碳水物: 109.74克. 早餐: 炒青菜, 芦柑, 煎鸡蛋, 俄式杂粮列巴杂粮列巴. 午餐: 炒花菜, 炒木耳, 杂粮饭, 炒青菜, 红烧鸡. 小食/其他: 辣条. 更多的......

一星期增加0.5 公斤

立宝（饮食记录)的体重历史