在2014年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1413 千卡
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脂肪: 110.70克 | 蛋白质: 83.98克 | 碳水物: 29.08克.
早餐: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. 午餐: Ready Pac Grand Parisian Salad Mix, Avocados, Kirkland Signature Smoked Salmon. 晚餐: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Lettuce, Gruyere Cheese, Pork Belly, Five Guys Hamburger Patty (No Bun). 小食/其他: Daisy Sour Cream, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. 更多的......
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1752 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 20 分钟, 驾驶 - 1 小时, 家务 - 2 小时 和 30 分钟, 休息 - 12 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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