在2022年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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50.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 35.93克 | 蛋白质: 65.92克 | 碳水物: 80.35克.
午餐: 파리바게트 시저샐러드, 도미노 (Domino's) 포테이토 피자. 晚餐: 바르닭 한입닭가슴살 매콤치즈, 올리브, 상하치즈 샐러드용 슈레드 치즈, 혼합 샐러드 채소, 방울 토마토, 풀무원 오리엔탈드레싱. 小食/其他: 크리스피크림 (Krispy Kreme) 리고 피넛버터 도넛. 更多的......
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一个星期减少6.7 公斤
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