在2014年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 58.50克 | 蛋白质: 104.99克 | 碳水物: 57.06克.
早餐: Daisy Sour Cream, Calavo Authentic Recipe Guacamole, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, Phillips Lump Crab Meat, Flavored Coffee (made From Ground), Half and Half Cream. 午餐: A Taste of Thai Fish Sauce, Lettuce Salad with Tomato, Grilled Chicken. 晚餐: Kewpie Japanese Mayonnaise, Trader Joe's Caesar Dressing, Tuna in Water (Canned), Dunkin' Donuts Blueberry Munchkin, Dunkin' Donuts Cinnamon Cake Munchkin. 小食/其他: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, So Delicious Coconut Milk Kefir, Daisy Sour Cream, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping. 更多的......
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1977 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 4 小时, 坐着 - 1 小时, 家务 - 2 小时 和 30 分钟, 休息 - 8 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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 评论
Hey, Moop! Inching in the right direction!
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It's frustrating, hopefully this weekend something will budge.
2014年05月30日 会员：: moopie321
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