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Disfruten del finde
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90.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1568 千卡
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脂肪: 49.94克 | 蛋白质: 115.42克 | 碳水物: 158.27克.
早餐: Hacendado Digestive Avena, MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Prozis Whey Isolate Zero. 午餐: Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Hacendado Chorizo, Pan Blanco, Hacendado Macarrones. 晚餐: Carrefour Postre Lácteo Proteína Plus Vainilla, Jamón Ibérico de Cebo, Pan Blanco. 小食/其他: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Biotech USA Bcaa. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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