WEIGHT 166.2 lb BMI 33.6 FAT MASS 67.1 lb LEAN MASS 99.1 lb WATER MASS 69.5 lb BONE MASS 5.0 lb MUSCLE MASS 94.3 lb
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75.4 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1295 千卡
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脂肪: 64.50克 | 蛋白质: 72.51克 | 碳水物: 104.21克.
早餐: Egg, Egg White, Whole Milk. 午餐: Kirkland Signature Kirkland Supreme Cauliflower Crust Pizza. 晚餐: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. 小食/其他: Blueberries, Bouchard Dark Chocolate. 更多的......
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稳定体重
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