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Disfruten del finde
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89.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1410 千卡
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脂肪: 38.77克 | 蛋白质: 112.37克 | 碳水物: 156.91克.
早餐: MyProtein Avena Instantánea, Hacendado Digestive Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Prozis Whey Isolate Zero. 午餐: ElPozo Chuleta Sajonia, Judías Verdes, Pan Blanco. 晚餐: Plátano, Jamón Ibérico de Cebo, Pan Blanco. 小食/其他: Biotech USA Bcaa, Star Nutrition Creatine Monohydrate. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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 评论
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2022年03月11日 会员：: SieteTresEva
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Buen fin de semana para tod@s!!!
2022年03月11日 会员：: ElenaRM1977
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No es viernes hasta q no veo tu post deseando buen finde 😜😘
2022年03月11日 会员：: virgisalas5
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👏👏👏 olé Jose. Buen finde a ti también.
2022年03月11日 会员：: jordibuseros
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