在2022年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 54.10克 | 蛋白质: 156.67克 | 碳水物: 110.31克.
早餐: 賀寶芙 芒果奶昔, 雞胸肉（不吃皮）, 烤馬鈴薯（吃皮）, 水煮蛋. 午餐: 秀珍菇, 義美 大黑豆乾, 木耳, 豆腐皮, 豆皮, 雞胸肉（不吃皮）. 晚餐: 賀寶芙 拿鐵奶昔, 水煮蛋. 小食/其他: 泡茶. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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