Elisha_Lin的日记, 2022年04月15日

在2022年04月15日体重纪录（没有日志纪录）

70 公斤最近减少: 4.7 公斤. 还有: 20 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月15日:

1037 千卡

脂肪: 48.59克 | 蛋白质: 63.24克 | 碳水物: 91.12克. 早餐: 里仁黑芝麻粉, 水煮蛋, 光泉無加糖黑豆漿. 午餐: 炒高麗菜, 豆皮, 洋蔥炒蛋. 小食/其他: 統一藍莓寒天貝果. 更多的......

2621 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

Elisha_Lin的体重历史