Elisha_Lin的日记, 2022年04月23日

在2022年04月23日体重纪录（没有日志纪录）

68.4 公斤最近减少: 6.3 公斤. 还有: 18.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月23日:

1747 千卡

脂肪: 90.85克 | 蛋白质: 134.84克 | 碳水物: 96.34克. 早餐: 全聯草魚. 午餐: 統一切達起司貝果. 晚餐: 雞腿排, 雅方火鍋羊肉片, 羊肉, 泡菜, 全聯洋蔥, 煎蛋, 九層塔, 雞湯, 皮蛋豆腐. 更多的......

1843 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

Elisha_Lin的体重历史