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Elisha_Lin
日记
2022年05月2日
Elisha_Lin的日记, 2022年05月2日
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在2022年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
68.9 公斤
最近减少:
5.8 公斤
.
还有:
18.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年05月2日:
508 千卡
脂肪: 20.87克 | 蛋白质: 40.68克 | 碳水物: 21.84克.
早餐:
7-11 火龍果, 賀寶芙 香草奶昔.
午餐:
光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 雞蛋(整個), 水煮蛋.
更多的......
1710 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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