josephc0917的日记, 2022年05月5日

體重93.4
體脂32.8
基代1697
內臟16
肌肉59.6
骨3.2
😅😅😅 賽百味有用

93.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 93.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月5日:

1270 千卡

脂肪: 47.10克 | 蛋白质: 65.09克 | 碳水物: 146.35克. 午餐: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. 晚餐: 馬可先生起司乳酪蛋糕, 排骨便當, 排骨湯. 更多的......

1797 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

👍👍👏👏😆

2022年05月4日会员：: chenxxxcccc

拉麵扯後腿，要賽百味來救🤣🤣

2022年05月4日会员：: 飆速宅男

重訓深藏功與名🤣🤣

2022年05月5日会员：: chenxxxcccc

還八千里路雲和月😅😅😅

2022年05月5日会员：: josephc0917

josephc0917的体重历史