在2022年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2460 千卡
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脂肪: 48.38克 | 蛋白质: 101.52克 | 碳水物: 402.40克.
早餐: 사과, 커피, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 군고구마, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란. 午餐: 단무지, 미소된장국, 매실차, 감자 수프, 양배추 샐러드와 드레싱, 우동, 유부초밥, 장어초밥, 새우초밥, 연어초밥, 광어초밥. 晚餐: 고사리나물, 콩잎, 배추나물, 깍두기, 상추, 뚝배기불고기, 흑미밥. 小食/其他: 강냉이. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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