在2022年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2489 千卡
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脂肪: 90.30克 | 蛋白质: 118.95克 | 碳水物: 288.84克.
早餐: 福樂 頂級希臘式優酪, 全家 茶葉蛋（全家）, 瓜瓜園 冰烤地瓜. 午餐: 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 清炒豆苗, 甜豆, 萊爾富 蔥油餅, Subway 鮮嫩雞柳（+肉）, 雞柳. 晚餐: 軒香 台南意麵, 韭菜盒子. 小食/其他: 摩斯漢堡 冰紅茶(L), MOS 紅茶蘋果米斯球, MOS 摩斯雞塊（6個）, 摩斯漢堡 摘鮮綠樂活牛肉堡. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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