Elisha_Lin的日记, 2022年07月9日

在2022年07月9日体重纪录（没有日志纪录）

68.3 公斤最近减少: 6.4 公斤. 还有: 18.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月9日:

431 千卡

脂肪: 14.35克 | 蛋白质: 22.39克 | 碳水物: 53.88克. 早餐: 蔬菜, 義美漢堡麵包, 墨西哥烤雞肉(Fajita)加蔬菜, 紅茶, 水煮蛋. 更多的......

1877 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

Elisha_Lin的体重历史