Elisha_Lin的日记, 2022年07月11日

在2022年07月11日体重纪录（没有日志纪录）

68.5 公斤最近减少: 6.2 公斤. 还有: 18.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月11日:

361 千卡

脂肪: 18.90克 | 蛋白质: 30.79克 | 碳水物: 19.46克. 早餐: 水煮蛋, 全家特濃5.1無加糖濃黑豆漿, 福樂頂級無加糖希臘式優格. 更多的......

2320 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

Elisha_Lin的体重历史