BF 10,82
|
61.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1518 千卡
|
脂肪: 66.75克 | 蛋白质: 93.26克 | 碳水物: 133.84克.
早餐: Vifon Zupka Chinska. 午餐: Czerwona Kapusta, Bona Czosnek Niedźwiedzi, Cebule, Pomidory, Marinero Łosoś Norweski Wędzony, Jajko. 小食/其他: Kebab. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|