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primeros 5 días de dieta
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66.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1675 千卡
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脂肪: 84.88克 | 蛋白质: 54.47克 | 碳水物: 179.14克.
午餐: Cerezas Dulces, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Mayonesa, Santa Ana Patatas Fritas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Lentejas Cocidas. 晚餐: Albaricoques, Aceite de Oliva, Jamón de Pavo, Pan Blanco. 小食/其他: Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido), Hacendado Polo de Chocolate, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Nueces. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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