在2022年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
101 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1842 千卡
|
脂肪: 160.26克 | 蛋白质: 80.01克 | 碳水物: 20.25克.
晚餐: Творожная Запеканка с Манкой, Перекресток Грудинка Свиная, Листья Салата, Лента Колбаски Bratwurst, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|