在2022年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2128 千卡
|
脂肪: 147.74克 | 蛋白质: 86.87克 | 碳水物: 46.83克.
晚餐: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Арбуз, Мясной Ряд Корейка на Кости, От Палыча Перец Фаршированный Мясом , Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Помидоры, Салат Айсберг, Bruni Вино Белое Сухое, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
 评论
гоняем водичку туда сюда 😂. у меня тоже самое
2022年08月4日 会员：: Anastasia_LCHF
|
Anastasia_LCHF Доброе утро Настя!!!🙋♂️✨ Вы совершенно правы,у меня 2кг гуляет туда-сюда!!!😉🌹
|
|
|