在2022年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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66.4 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1333 千卡
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脂肪: 51.41克 | 蛋白质: 101.91克 | 碳水物: 119.79克.
早餐: 紅牛聰勁 乳清蛋白, 水煮蛋, 酪梨. 午餐: Costco 蘿蔓, 全聯 甜椒(紅皮), 洋菇, 雞胸肉, 雞胸肉, 桂冠 日式清爽柚香和風醬. 小食/其他: 蘋果, 水煮蛋, 福義軒 福椒蘇打餅, 福義軒 福椒蘇打餅, 舊街場 三合一經典白咖啡. 更多的......
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稳定体重
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