在2014年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1829 千卡
|
脂肪: 68.51克 | 蛋白质: 92.84克 | 碳水物: 202.28克.
早餐: Wołowina, Jajko, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami. 午餐: Winiary Barszcz Czerwony Instant, Jawo Uszka z Grzybami. 晚餐: Flaki Wołowe w Rosole. 小食/其他: Kebab, Lorenz Crunchips Ser-Cebula X-Cut. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|