在2022年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2724 千卡
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脂肪: 71.22克 | 蛋白质: 119.42克 | 碳水物: 398.29克.
早餐: 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 찐고구마, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 커피. 午餐: 덴마크 우유 테이크 얼라이브 스위티자몽, 무나물, 콩나물무침, 현미밥, 고등어구이, 콩잎, 배추나물, 무말랭이무침, 일미무침, 멸치볶음, 대파, 마늘, 양파, 된장, 두부. 晚餐: 단무지, 군만두, 차돌짬뽕, 삼선짬뽕. 小食/其他: 찐고구마, 찐고구마. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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