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體重94.1
體脂33.2
基代1698
內臟16
骨3.19
肌肉59.58
還是賽百味有用🤔🤔🤔
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94.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 94.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1563 千卡
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脂肪: 32.30克 | 蛋白质: 98.00克 | 碳水物: 219.46克.
早餐: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. 午餐: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. 晚餐: 雞腿便當. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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