在2022年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1950 千卡
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脂肪: 49.49克 | 蛋白质: 59.08克 | 碳水物: 103.26克.
早餐: Coffee with Cream. 午餐: Cucumber, Coleslaw, Calavo Avocado, Simple Truth Organic Little Gem Lettuce, Scallions or Spring Onions, Bell & Evans Breaded Boneless Skinless Chicken Breasts. 小食/其他: Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Carr's Table Water Crackers, Kirkland Signature Greek Yogurt, Strawberries, FitVine Sauvignon Blanc, Twinings Green Tea. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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