在2014年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 19.0 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1044 千卡
|
脂肪: 91.89克 | 蛋白质: 17.46克 | 碳水物: 43.50克.
早餐: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Heavy Cream, Starbucks Pike Place Roast (Grande). 午餐: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. 晚餐: Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Beets. 小食/其他: Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Nature Made Vitamin B-12, Nature Made Magnesium Citrate, Kirkland Signature Daily Multi, Kirkland Signature Vitamin D3. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|