在2022年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2064 千卡
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脂肪: 46.34克 | 蛋白质: 96.89克 | 碳水物: 309.40克.
早餐: 커피, 사과, 아시아 배, 청정원 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 야쿠르트 저지방우유. 午餐: 소면, 풋고추, 깍두기, 설렁탕, 공기밥. 晚餐: 야쿠르트 야쿠르트, 야쿠르트 저지방우유, 삶은 계란, 사과, 송편. 小食/其他: 야쿠르트 저지방우유, 커피, 송편. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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