在2022年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1848 千卡
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脂肪: 70.11克 | 蛋白质: 149.89克 | 碳水物: 161.02克.
早餐: 亨氏 黃芥末醬, Hellmann's 美乃滋, 水煮蛋, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 酪梨, 全家 新纖麥土司. 午餐: 芭蕉, 北海道 小粒納豆, Kirkland 摩地納香醋, 全聯 甜椒(紅皮), Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 杏鲍菇, 櫛瓜. 晚餐: 花鳥川 生乳檸檬千層蛋糕, 水煮蛋, 小黃瓜, 全聯 雞里肌肉. 小食/其他: 健司 天然酵母餅乾. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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