chia ling0519的日记, 2022年12月4日

在2022年12月4日体重纪录（没有日志纪录）

43.0 公斤最近减少: 14.1 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年12月4日:

740 千卡

脂肪: 43.05克 | 蛋白质: 33.91克 | 碳水物: 63.67克. 晚餐: 山姆咸味海苔, 旺旺旺旺雪饼, 香菇, 炸豆皮, 高麗菜, 玉米筍, 杏鲍菇, 洋蔥, 櫛瓜. 更多的......

稳定体重

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