Elisha_Lin的日记, 2022年12月25日

在2022年12月25日体重纪录（没有日志纪录）

64 公斤最近减少: 10.7 公斤. 还有: 14 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年12月25日:

1574 千卡

脂肪: 122.52克 | 蛋白质: 48.18克 | 碳水物: 69.97克. 早餐: 咖啡, Aohata 大蒜抹醬, Costco 原味貝果, 煎蛋, 炒菠菜, 鯛魚, Zott 莫札瑞拉切片, 番茄. 更多的......

1906 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加4.2 公斤

Elisha_Lin的体重历史