在2014年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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77.4 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1694 千卡
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脂肪: 56.75克 | 蛋白质: 66.54克 | 碳水物: 219.40克.
早餐: Pan Blanco, Auchan Chocolate Negro 72%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Manzana, Central Lechera Asturiana Kefir. 午餐: Carretilla Paella Marinera, Danone Yogur Natural. 晚餐: Mandarinas, Salmón Ahumado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. 小食/其他: Flora Galletas Flora Fibra, Central Lechera Asturiana Leche Fibra. 更多的......
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2938 千卡
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运动:
家务 - 4 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 30 分钟, 洗碗 - 1 小时, 吸尘 - 2 小时, 休息 - 6 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 10 小时. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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